ПАМ'ЯТКА
щодо профілактики грипу та гострих респіраторних вірусних
інфекцій
Клінічні ознаки грипу та ГРВІ:
· головний біль, біль у
м'язах, біль у горлі,
· підвищення температури
тіла, кашель,
· нежить, закладання носа,
в окремих випадках — блювота і понос.
Як можна заразитися вірусом
грипу?
· Від іншої хворої людини
повітряно-краплинним,
· повітряно-пиловим шляхом
(вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час
розмови, кашлю, чхання),
· при тісному контакті
(знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Як довго є заразним хворий на
грип?
Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при
грипі може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми
хвороби зберігаються - то до їх зникнення.
Як попередити зараження грипом?
· уникати контакту з
особами, що мають прояви грипозної інфекції;
· обмежити відвідини місць
великого скупчення людей;
· часто провітрювати приміщення;
· часто мити руки з милом;
· прагнути не торкатися
очей, носа або рота немитими pуками;
· уникати обіймів,
поцілунків і рукостискань;
· прикривати ніс і рот при
чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання
потрібно викинути;
· якщо у людини є симптоми
грипу, то необхідно триматися від нього на
відстані не менше двох метрів.
Що повинні знати батьки, щоб
попередити зараження дітей грипом?
· навчити дітей часто мити
руки з милом протягом 20 секунд;
· батьки
також повинні виконувати цю процедуру,
що служить добрим прикладом для дітей;
· навчити дітей кашляти і
чхати в серветку або руку;
·
батьки також повинні виконувати
цю процедуру, що служить добрим
прикладом для дітей;
· навчити дітей не
підходити до хворих ближче, ніж на півтора - два метри;
· хворі діти повинні
залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи і школи);
· утримуватися дітям і
батькам від відвідин місць скупчення людей.
Що робити, якщо дитина захворіла
на грип ?
· при перших ознаках
захворювання дитину необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;
· залишити хвору дитину
вдома, окрім тих випадків, коли їй потрібна термінова медична допомога. Не
відправляти дитину в школу або до дошкільної установи;
· хворі на грип небезпечні
для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані.
Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах та
інших місцях масового перебування людей.
· хворого необхідно
розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому
індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
· не допускати контакту
хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним;
· особа, що доглядає за
хворим, повинна носити двошарову марлеву пов'язку або разову маску, яку
потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим необхідно
ретельно мити руки з милом;
· маска повинна бути або
одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після
прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою;
· проводити провітрювання
приміщення декілька разів на добу;
· щодня робити вологе прибирання
приміщень оселі;
· повітря в приміщеннях
повинне бути достатньої вологості;
· мати разові носові
серветки і корзину для використаних серветок в межах
досяжності хворого;
· створити хворій дитині
комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;
· якщо у дитини лихоманка,
то їй необхідно дати жарознижуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену),
після цього викликати лікаря;
· до приходу лікаря давати
дитині пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);
·
не слід займатися самолікуванням.
Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає
тільки лікар!
Які ознаки захворювання у дитини
повинні примусити негайно звернутися за медичною допомогою ?
· Прискорене або утруднене
дихання.
· Синюшність навкруги рота,
інших шкірних покровів.
· Поява на тілі
дитини крововиливів (навіть дуже маленьких), носової кровотечі.
· Висока температура тіла.
· Відмова дитини від пиття.
· Неможливість розбудити
дитину або відсутність її реакції на звертання.
· Надмірне збудження дитини
або поява судом.
· Поява блювоти, частого
рідкого стільця.
· Скарги дитини на сильний
головний біль.
· Відсутність сечовипускання
або сліз під час плачу.
Як запобігти розповсюдженню грипу
в дитячих установах?
· під час епідемічного
підйому захворюваності на грип нові діти в дошкільні установи не приймаються;
· виключається переведення
дітей із групи в групу;
· припинити відвідування
дитячої установи сторонніми особами;
· в дошкільних установах
велике значення має щоденний огляд дітей при їх приході до неї зранку, і при
щонайменших ознаках захворювання діти в колектив не приймаються;
· приміщення, в якому
знаходяться діти, повинні бути добре вентильованими, їх необхідно провітрювати
декілька разів протягом дня;
· необхідне вологе
прибирання приміщень не менше двох разів на день;
· необхідно дотримання
дітьми правил особистої гігієни (часте миття рук протягом дня);
· на час епідемії
(пандемії) персонал установи повинен носити марлеві пов'язки;
· персонал установи повинен
бути щеплений проти грипу;
· особам, що були в
контакті з дитиною, у якої підтверджений діагноз грипу, необхідно провести курс
хіміопрофілактики озельтамівіром.
· на час епідемії
(пандемії) дитячі установи закриваються. | 
